Poisson à la citronnelle et poireaux à la crème de combawa
NOUVEAU : du poisson blanc de nos côtes à cuire en papillote avec de la citronnelle et à accompagner d'une fondue de poireau, crème et feuilles de combawa. Le tout à recouvrir d'une chapelure doré avec du sésame noir pour le croustillant. Un vrai plat "fusion" !
C'est parti !
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1Le poisson mariné
Dans une assiette creuse, mélangez la citronnelle en poudre avec de l'huile d'olive (1 cs pour 2 pers.), un peu de sel et de poivre. Déposez le poisson dans l'assiette et enrobez-le de la marinade. Mettez de côté au frais.
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2La chapelure dorée
Faites chauffer une grande poêle sur feu moyen/vif (elle vous servira après pour les poireaux). Une fois bien chaude, déposez-y la chapelure et faites-la dorer quelques minutes. Lorsque c'est le cas, ajoutez-y les graines de sésame et mettez de côté pour la fin.
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3On vous fait poireauter !
Coupez les extrémités des poireaux (racines et partie vert foncé) puis coupez-les en fines rondelles. Passez-les ensuite sous l’eau afin de bien enlever toute la terre (dans une passoire ou une essoreuse à salade) et égouttez-les rapidement.
Remettez la poêle à chauffer sur feu moyen. Une fois chaude, déposez-y les poireaux émincés, remuez, couvrez et laissez cuire 20 min. environ en remuant de temps en temps (au besoin, baissez un peu le feu). -
4Le poisson se pare
Préchauffez le four à 210° (th.7).
Réalisez une papillote par personne : découpez un rectangle de papier sulfurisé (ou aluminium) de la taille d’une feuille de papier A3. Versez au centre un filet d’huile d’olive puis déposez-y un filet de poisson mariné (peau vers le bas s'il en a). Fermez la papillote en tournant les extrémités comme un papier bonbon et une fois le four chaud, enfournez pour 10 à 12 min. environ à 210° (th.7). -
5La fondue parfumée
Au bout des 20 min., vérifiez la cuisson des poireaux (ils doivent être encore un peu "al dente"). Versez alors dans la poêle la crème fraîche, les feuilles de combawa séchées, du sel, du poivre et remuez. Gardez au chaud.
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6On y est !
Une fois l'ensemble prêt, servez les papillotes de poisson avec la fondue de poireaux. Parsemez le tout de la chapelure au sésame mise de côté.
À taaable !
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Nombre d'assiettes
- 250 g de filet de poisson blanc
- 10 cl de crème fraîche épaisse
- 500 g de poireau
- 2 cs de chapelure
- 1 cs de graines de sésame noir
- 1 cc de feuilles de combawa séchées
- 1/2 cc de citronnelle en poudre
- 500 g de filet de poisson blanc
- 20 cl de crème fraîche épaisse
- 1000 g de poireau
- 4 cs de chapelure
- 2 cs de graines de sésame noir
- 2 cc de feuilles de combawa séchées
- 1 cc de citronnelle en poudre
- 750 g de filet de poisson blanc
- 30 cl de crème fraîche épaisse
- 1950 g de poireau
- 6 cs de chapelure
- 3 cs de graines de sésame noir
- 3 cc de feuilles de combawa séchées
- 3/2 cc de citronnelle en poudre
- 1000 g de filet de poisson blanc
- 40 cl de crème fraîche épaisse
- 2600 g de poireau
- 8 cs de chapelure
- 4 cs de graines de sésame noir
- 4 cc de feuilles de combawa séchées
- 2 cc de citronnelle en poudre
Dans mon placard
- Sel
- poivre
- Huile d'olive
Mes ustensiles
- Un four + du papier sulfurisé
- Une poêle, un couvercle